每天快步走几千步最好
受访专家:中国城市规划设计研究院副院长 李 迅华南师范大学体育社会学教授 卢元镇走路是最实惠的一种保健方式。日前,美国斯坦福大学研究人员以每天走路步数为指标,分析了全球46个国家和地区居民的活动水平。结果发现,中国香港地区和中…
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受访专家:中国城市规划设计研究院副院长 李 迅华南师范大学体育社会学教授 卢元镇走路是最实惠的一种保健方式。日前,美国斯坦福大学研究人员以每天走路步数为指标,分析了全球46个国家和地区居民的活动水平。结果发现,中国香港地区和中…
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